在第115个“三八”国际劳动妇女节来临之际,佳信妇联于3月7日举办“古法养生回春”专题知识讲座,为180余名女性职工带来专业实用的古法养生盛宴。
活动在温馨的节日赠礼中拉开帷幕。佳信妇联主席应洁洁在致辞中表示:“关爱女性职工身心健康是妇联工作的重要内容,希望通过一些养生技巧来帮助大家缓解工作中的疲惫状态,以更饱满的状态投入工作和生活。”
讲座现场,硕楠老师结合《黄帝内经》,围绕女性各年龄状态展开讲解。通过生动的图文演示,详细阐释了中医“天人相应”养生理念,传授了日常生活中调理自身的实用技巧。
互动环节将气氛推向高潮,毛毛老师现场示范拍打经络操健身操,女员工们踊跃参与体验。“跟着老师一套练下来,确实有感觉身体更加放松一些。”跟着老师坚持练完一整套操的员工说道,下课的时候还追着老师问了一些关于自己健康方面的问题,并得到很好的解答,她表示在工作过程中感觉疲惫的时候也给自己拍拍打打几下,也会非常有效果。
当代职场女性肩负多重社会角色,企业有责任构建全方位关爱体系,让每位女职工都能感受到温暖。尤其佳信是一个女性员工占大比例的企业,佳信妇联也会慰问产假员工,组织各项活动等,让佳信女员工的生活和工作更加丰富多彩,没有后顾之忧。
参与人员纷纷表示,要将把健康理念融入日常生活,以更积极向上的姿态为企业高质量发展贡献“她力量”。
(徐若冰)